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手就會打開

查看 1746 推荐 0 2016.12.28 12:24:33


手就會打開肩膀也會小dl自主的聳起</span><a href="http://www.gogoking.com.tw"><span style="color: #000000;">旅遊包車</a><span style="color: #000000;">如果使用节記型電腦鍵盤位&: 離身體史遠手臂必須向前仲此時雙手的虫量完全依賴13部肌肉來懸吊 肌肉長時間無法放鬆肌肉攣縮與頸1.H酸痛是必然的結果。
<.痛到令人撞牆的筋膜炎
我曾碰過肩頸酸痛到去撞牆的病仍長時間使用電腦足主因=
二〇〇77.年我與前新閗主播崔慈芬合作出版/ 1本畓《搶救腰酸背 «》*■個小姐看過書後來找我「看病」。_般來求助的病患都.-fr氣有禮 W她懷抱敵fi、來勢洶洶。
我至今印象深刻她站在我面前于插著腰跟我說「鄭老師我是看 了你的苔才過來找你的。」接著她念出|長中人名說「他們每個都幫我看 過你也知道這些人都是名醫似是我告訴你沒有_個有效你待會幫我 看一下-如果你覺得搞不定•K接跟我講不要浪費我的時間。」
當時我有點被嚇到_因她的1:1氣及態度|_因她脫门而出的那|長串 名字的確都呈病0多到个行的名醫我想萬一我以後也有名氣/她=1中
緊縮就容易疲勞血液循環不炱 ^ 而頸椎與胸椎也會自然形成某種角 II 度這個角度加卜頭部重量造成的 •M力•將使脊椎關節:5到擠歷-造 成頸椎跟肩膀的問題。
也就是說在靜止狀態對待脊 椎最好的辦法就是保持脊椎直立
也就是端正坐姿不要_腰駝背的 抬起下巴看螢幕<a href="http://www.taiwanfunny.net"><span style="color: #000000;">台湾包车</a><span style="color: #000000;">也不要低頭滑手 機及平板電腦。
此外上班族還要避免S著肩膀打電腦。

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